护臂
来源:互联网     时间:2023-03-17 12:53:06


(资料图)

1、 护臂的作用保持手臂温度和肌肉的紧度。

2、温度是确保手臂的能量不易流失。

3、紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: